火曜日

山本千尋の巻くだけダイエット

巻くだけダイエットの本は山本千尋という方が書かれている本です。巻くだけダイエットは骨盤矯正を主体としたダイエット本ですが、この本の著者である山本千尋先生もれっきとしたカイロプラクティックの先生です。

有名人やスポーツ選手のボディメンテナンスもされており、健康キレイ塾も運営されています。本格的なカイロプラクティックを習得するためアメリカに留学した経験もあり、現在では美容や健康をはじめアインチエイジングにも取り組む女性カイロプラクターとして注目されています。

大人気ダイエット本となった-バンド一本で痩せる-巻くだけダイエットの本です。ネット上では効果が感じられないという口コミレビューもありますが、本当に効果を感じない人だらけだとしたらこれほどのブームになるはずはありません。

憶測ですが、わざわざダイエットに成功した人が自分の成功談をネット上に自慢する人は多くないと思われます。逆に巻くだけダイエットで効果を感じられなかった人はそのイライラをネット上にぶつける人もおおくいると思います。

すべてのダイエット方法が万人に効果を保証していないのと同じく、巻くだけダイエットもすべての人に効果があるダイエット方法というわけではありません。特に骨盤の歪みが殆どない人や整体に通っている人には効果が薄いと思います。

「肩こりがひどい」、「腰痛がひどい」、「ずっと座り仕事(立ち仕事)だ」、「猫背になったと言われる」、「出産して太った」などと、骨盤の歪みがある可能性のある人には効果が見込めますので、巻くだけダイエットをやってみようと言う人は思い当たる節がないか一考してからチャレンジするようにしてください。

といっても巻くだけダイエットは本当に巻くだけですし、書籍の価格も安いですのでやってみたところでそれほど損になるとは思えませんけどね(;-ω-)ゞ